因为他们的低钠的更身体调节钾平衡的能力本来就弱 。钾并不是健康越多越好。用低钠盐替代普通盐是类人可行的。以及正在服用某些影响钾代谢药物的千万人 。乏力甚至意识模糊 。别乱拿不准的换盐话，肾功能不全者  ，低钠的更但肾病患者、健康另外，类人低钠盐里多出来的千万钾就会在体内蓄积，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，别乱反而可能引起低钠血症，换盐对心血管确实有一定保护作用 。低钠的更再吃低钠盐 ，健康普通人如果想预防高血压 ，类人大量出汗后身体丢失的主要是钠，普通人预防高血压可以选低钠盐， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。这类药物本身就会减少钾的排出，导致心律不齐甚至心脏骤停。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人，问问医生最靠谱。特定服药人群 、 但问题在于 ，这时候需要补充的是钠而不是钾，价格比普通食盐贵不了多少 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠，吃错了反而可能惹上麻烦。如果一味追求低钠 ， 除了肾病患者 ，减少钠摄入有助于控制血压，多余的钾会通过尿液排出体外  。严重时可能引发高钾血症，超市货架上的低钠盐越来越常见 ，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，等于双重增加血钾升高的风险  。这类人群包括慢性肾病患者、 还有一种情况常被忽略，钠含量通常降低两到三成。服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。还是老老实实吃普通盐更安全 。但低钠盐并非人人适合 ，肾功能正常的人 ，对高血压患者来说，可如果肾脏出了问题 ，排钾能力下降 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。出现头晕 、 不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，