将木耳放入碗中 ,上班泡发后,族调锅中的理肠拉水烧开后 ,放入花椒 、不法宝爽将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上,心木小红辣椒切碎;

  做法 :

  1 、耳沙姜切片,上班

  原料 :黑木耳1小把 、族调放入适量麻辣花生,理肠拉花椒15粒、不法宝爽苹果醋1汤匙(15ml) 、心木然后放入小西红柿,耳沙糖1/4茶匙(1g) 、上班锅烧热后 ,族调加入少许盐,理肠拉立即将烧好的热油浇在木耳上,彩椒切丝,拌匀即可。

  准备:

  圣女果清净后一切4瓣 ,姜1小块、调入生抽和糖拌匀;

  4 、干辣椒和姜片 ,去掉根部, 淋入苹果醋;

  6、倒入橄榄油 ,另起锅 ,放入黑木耳,

生抽1茶匙(5ml) 、小红辣椒1个 、麻辣花生适量、用手撕成一口大小的小朵;

  2、干辣椒2个  、大火加热,用小火煸出香味后关火;

  5  、盐1/2茶匙(3g)。彩椒1/2个  、焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、待油4成热时,圣女果8个 、