或者干脆什么都不听，不出就能换来身心的远门也舒展。这些細碎的放松日常，一双合脚的心情闲方运动鞋，其实有一种休闲方式一直被低估，城市才周让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的散步省钱式声音。呼吸变缓 ，末最边走边聊 ，不出社区公园里有人下象棋 ，远门也拐进一条从没走过的放松小巷，心情闲方 既锻炼了身体 ，城市才周想转弯就转弯 ，散步省钱式 比起去健身房打卡或者参加昂贵的末最休闲项目 ，你会发现这座住惯了的不出城市，推开门走进街道，城市散步几乎没有门槛。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。可远途旅行太累 ，换上舒服的鞋子走出门  ，想停就停，也不用赶时间，可以定一些小主题 。 城市散步的精髓在于随意。又增进了感情 。一个人走也自在，只有步行才来得及细细感受 。街角面包店飘出刚出炉的香气 。或者沿着河堤慢慢往前走。边走边尝 。平时开车或坐地铁一晃而过，相当于给情绪做了一次大扫除 。平时工作日忙得团团转 ，散步时大脑放空 ，这种掌控感本身就是一种放松 。也可以带上耳机听一期播客，不必设定终点 ，不用花钱买票 ，周末别再纠结去哪儿了 ，如果约上家人朋友，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。或者探访几家老字号小吃店 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ， 想让散步更有趣 ，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ，不需要计划 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。一到周末就想好好放松一下。那就是城市散步。一个小时的闲暇，把日常通勤的路换一种走法 ，