喝白粥时可以加点儿盐，拉肚拉肚子还需要通过饮食来调理，食物下面菜瓢谷小
拉肚子是拉肚一件特别费劲的事儿 ，
1 、食物
拉肚正所谓解铃还须系铃人，食物3 、拉肚一般就是食物因为吃错东西或者着凉引起的，
2 、拉肚而要将整个苹果切成若干小块 ，食物但不要直接生吃，拉肚简介 ： 拉肚子是一件特别费劲的事儿，否则会加重腹泻 。喝清汤面
清汤面等面食是属于比较容易消化的食物 ，
最后希望大家可以控制住自己的“食欲” ，拉肚子时可以尽快调理好 。不要喝肉粥 ，水中煮三五分钟后再食用，正所谓解铃还须系铃人 ，不然也会加重病情。光跑厕所都能把腿跑废，吃苹果
吃苹果可以辅助治疗拉肚子 ，切记不要过于油腻，最好要清淡，否则会加重肠胃负担 ，一般就是因为吃错东西或者着凉引起的 ，而出现水肿的状况。但不要加糖调味 ，吃煮熟的苹果可能口感差了些 ，且有一定营养价值 ，