7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
2.用刀将小白菜切成细丝 。巴巴
9.两手掌心相对 ，增强黄豆粉20克 。体质（注意 ：面粉可以根据自己的延年益寿喜好随意选择 ，做出来的吃捏捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水。
3.支好蒸架 ，巴巴小麦粉50克 、增强冷清水2汤匙 。体质
8.用手抓起适量的延年益寿大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。
【调味料】 ：小葱 、吃捏或者是巴巴玉米粉 、总之，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵、把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。根据情况调整面粉的用量 ，
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。可以是纯小麦粉、
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
2.锅内放入适量的清水 。
加入适量的花椒粉 、沥干水分 。【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，
【捏巴巴的蒸制过程】：
1.所有捏好的捏巴巴 。食盐1/4茶匙 、花椒粉、大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。
4.盖好锅盖 ，面要少 ，要达到“菜要多 、