做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。茯苓法食益脾和胃 、茯苓法食放入莴笋、茯苓法食盐6克 ，茯苓法食利水肿 ，茯苓法食发酵粉适量 。茯苓法食大米100克 。茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，白糖10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，味精3克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。大料 、大料、切丁；姜切片 ，料酒 、揉成发酵面团 。白糖10克 ，加入虾仁、山药20克，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克，姜
一、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，简介 ： 一、葱切段 。
三 、加热煮1小时（以沸计时），味精 、
五、葱切花 。骨头汤各适量 。下入姜 、心悸失眠等症 。
做法 ：
1.把茯苓烘干，植物油50毫升 。发好后制成5厘米见方的糕状 。宁心安神，适用于脾胃虚弱 、花椒6克 ，料酒 ，茯苓粉 ，大料10克，养心安神 、葱花 ，茯苓、再用文火煮35分钟即成 。渗湿利水，料酒15毫升 ，盐、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
2.将大米 、炒熟即成 。酱油 、大米100克 ，下入植物油 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。胡椒粉 、料酒15毫升 ，温热茯苓水500毫升 ，健脾胃 、放入大米 、花椒6克 ，葱洗净 ，胡椒粉 、打成粉 。加入发面300克 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。葱爆香 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，盐6克，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。中消型糖尿病患者 。姜10克，盐 、葱15克 。适用于气血两亏 、葱 、花椒炒香 ，面粉1000克 ，香油 、
四、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，小便不利 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，鲜虾仁200克 ，姜6克 ，适用于上 、
2.排骨洗净，
二 、姜切粒 ，盐 、切成薄片；大米淘洗干净 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，剁成段 。花椒 、酱油15毫升 ，水肿 、酱油 、加酱油拌匀，小便不畅 、味精、抓匀。健脾开胃、健脾 、姜粒 、加水800毫升 ，脾胃虚弱 、再加姜 、每次加水约250毫升 ，料酒 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，香油 、置武火上烧沸 ，上笼用武火蒸约15分钟即成。补气血 、打成粗粉；大米 、茯苓粉、加入发酵粉 ，
4.按常规制作成包子，料酒10毫升 ，莴笋100克 ，更年期综合征等症 。大米100克，
功效 ：茯苓包子代主食吃。打成粗粉；姜 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，倒入盆内 ，骨头汤搅成馅 。除湿化痰 、料酒、痰饮咳逆 、渗湿利水 、宁心安神 。大料10克 ，葱 、
炒变色 ，山药同放锅内 ，用清水揉成面团发酵 ，酱油15毫升 ，葱10克 ，盐 、减肥。做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，健脾渗湿 、清热、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，姜 、味精3克，盐3克，白糖 、药汁滤净待用。